To leave a review you need to be logged in
Fasten neu erleben – mit Salufast
Salufast bringt Dich sicher und genussvoll durch Deine Fastenzeit. Mit unserem Programm, das auf modernem Wissen und traditionellem präventiven Heilfasten basiert, kannst Du eine ganz neue Dimension der Fasten-Erfahrung entdecken. Entwickelt wurde Salufast von den Ärzten Prof. Andreas Michaslen und Dr. Nicolas Gros.
Unsere Produkte
💚 5 Tage Fastenbox: Köstliche, bio-zertifizierte Mahlzeiten, die Dich durch die Woche begleiten, ohne Hungern. Für Einsteiger und Erfahrene, mit den Varianten klassisch, Variation II oder Ayurveda. Fastenbox entdecken. 🔋 Intensivkuren: Speziell auf Deine Gesundheitsbedürfnisse abgestimmt, bieten unsere Kuren eine gezielte Unterstützung für Gelenke, Leber und mehr – die perfekte Ergänzung zur Fastenzeit. Mehr erfahren. 🌱 Essentials: Von Tees und Ölen bis hin zu natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die Deine Fastenerfahrung abrunden. Entdecke unsere Essentials. 📚 Bücher von Prof. Michalsen: Vertiefe Dein Wissen rund ums Heilfasten mit Literatur von unserem Experten. Zum Bücherregal.
Für die tägliche Unterstützung begleitet Dich die Salufast App: von Tipps und täglichen Aufgaben bis zur Dokumentation Deiner Fortschritte – ein Fastenassistent, der immer zur Stelle ist.
Entdecke unsere Produkte Zur Fastenbox Zu den Intensivkuren
Salufast ist Dein verlässlicher Partner auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden – von Fastenanfängern bis zu erfahrenen Fastenden.
Reviews 898
Barbara Birgit
Mar 26,2024Liebes Salufast Team, ich bin nicht wirklich zufrieden, daher nur 2 Sterne. Einen Stern gibt es für die gute Betreuung in der App/durch die Videos und Erklärungen . Einen Stern für die interessanten Gerichte und Informationen aus der Aryuveda Kost. Ich hatte ein sehr sehr großes Störgefühl, als ich gesehen habe, dass ich mich täglich wiegen soll. Das 2. Mal habe ich mich erschrocken, als ich das Maßband in der Box entdeckt habe. Das ist direkt in den Mülleimer gewandert. Ihr vermittelt dadurch ein völlig falsches Bild, diese Heilfasten Kurs zu machen. Im Grunde es doch nur darum, kurzfristig ein paar Kilos zu verlieren und in der Taille zu schrumpfen. Sehr schade. Ich hatte selbst vor ein paar Jahren eine Essstörung und habe nach meiner Therapie endlich wieder ein gesundes Essverhalten. Trotzdem gibt es im Alltag immer noch diese Triggerpunkte, mit denen ich versuche klarzukommen. Bei eurer Story habe ich wirklich geglaubt, es ginge um Detox, Entschlackung, den Körper resetten, sich langfristig besser ernähren...Wie viel eine Person wiegt, es ist nur eine Zahl auf der Waage, die nichts aussagt...leider habe ich nun eher den Eindruck, ihr nutzt das kurzfristige Abnehmen und diesen "Erfolg" bei vielen Nutzer:innen für euer Marketing und um mehr zu verkaufen. Sehr schade wirklich. Viele Grüße, Barbara
Christa Tauer
Mar 26,2024Ich war ganz angetan von der Qualität der Weizenkeime , braun und körnig, auch das Leinöl nehme ich jetzt jeden Tag.
Kerstin Wiedersich
Mar 26,2024Die App ist übersichtlich gestaltet. Die morgendliche Einstimmung auf den Tag mit einem kleinen Vortrag von Dr. Michalsen und die Anregungen für den Tag waren sehr hilfreich. Nach meinem Geschmack sind die herzhaften Gerichte sehr stark gewürzt, die Menge ist sehr groß bemessen. Bei meinem nächsten Fastenabenteuer würde ich für die Mahlzeiten meinen Dampfgarer für die Gemüsemahlzeiten aktivieren😉 Kerstin
Marion
Mar 26,2024Die App hat nicht immer funktioniert, teilweise erst einen Tag später. Ich habe eine Nacht sehr schlecht geschlafen und Schmerzen gehabt.
Katja S.
Mar 24,2024Salufast ist ein richtig tolles Programm. Ich hätte nie gedacht, dass einem Fasten so leicht fallen kann. Aber hier wurde wirklich an alles gedacht. Der Support durch die App ist hervorragend. Mache ich auf jeden Fall wieder.
Tanja P.
Mar 22,2024Sehr gutes Produkt! Der Zungenschaber liegt gut in der Hand, ist angenehm und reinigt gründlich! Bin sehr zufrieden!
Anja
Mar 21,2024Tolle Box - gut erklärt und gute Gerichte. Hat mich sehr unterstützt bei meiner Fastenkur!
KF
Mar 20,2024Die App führt gut durch die Fastentage und motiviert dran zu bleiben. Essen war lecker und 2 Kilo weniger auf der Waage👍
Susanne Metzler
Mar 20,2024Viel Zeit gespart durch das schnelle Zubereiten der Mahlzeiten und noch dem Körper etwas Gutes getan.
Ute Quast
Mar 20,2024Liebes Team, ich habe die Fastenzeit sehr gut, trotz Arbeit,meistern können. Die Mahlzeiten waren sehr schmackhaft und sättigend. Ich bin in eine gute Morgenroutine, dank der App, gekommen. Vielen Dank 🙏🏻 auch für das liebevoll gepackte Paket. Ich bin mega begeistert und werde es wiederholen. Danke 🙏🏻
Lisa-Marie Wagner
Mar 19,2024Tolle Box für Fasten Anfänger. Werde ich definitiv nochmal bestellen.
Iris Seehusen
Mar 19,2024Alles perfekt ! Was ich allerdings zu bemängeln hätte ist: - Meditation am Entlastungstag nicht abrufbar - ich kann wenigstens kochen, aber manche eben heute nicht - ich kann mir vorstellen, dass einige mit dem Entlastungstag und Aufbautag überfordert waren …
Hildegard Knapp
Mar 18,2024Es schmeckte richtig gut und war so einfach zuzubereiten
Martin
Mar 18,2024IdR leckere Gerichte auf die man sich freut. Definitiv besser als nur Saft trinken.
Claudia Hümpfner
Mar 18,2024Als Post-Covid-Patientin habe ich Salufast von meiner Ärztin des Schmerzzentrums empfohlen bekommen. Ich habe noch nie gefastet und hatte Bedenken, wenn man nur Brühe trinken darf. Mit Salufast (Box 1) gelang mir das Fasten prima und ich fand fast alle Speisen lecker. Besonders gut schmeckten mir die Frühstücksmüslis und die Linsendals. Weil ich mich dabei ganz gut fühlte, hängte ich noch eine Woche dran (Box 2). Die Tees waren alle sehr gut; nur mit dem Teesieb kam ich nicht zurecht: da passten kaum 2 geh. Teelöffel rein. Die Empfehlungen der App fand ich ganz informativ; das Menu etwas unübersichtlich. Die Rezepte und Infos auf der Salufast Homepage finde ich sehr gut. Insgesamt war ich mit Salufast sehr zufrieden und erfolgreich: ich fühle mich wieder wohler, die Darmprobleme sind fast weg und ich habe 3 kg abgenommen. Ich würde mir wünschen, dass man Tees, Müslis und Dals in separaten Packungen kaufen könnte.
Irmtraud
Mar 18,2024Ich fand das Programm sehr gut durchdacht und mit der App problemlos zu Hause anwendbar. Leider hatte ich fast durchgehend Hunger, was ein großer Unterschied zum "normalen" Heilfasten war. Da ging es mir nie so. Positiv war, dass ich meinen Alltag vollkommen normal gestalten konnte, da ich keinerlei Kreislaufbeschwerden oder Schwächegefühle hatte, was ich beim Heilfasten durchaus manchmal habe. Meine Hautbeschwerden (Neurodermitis) waren nach den 5 Tagen wesentlich gebessert und ich habe 3 Kilo Gewicht verloren, was ich jetzt einige Wochen später noch halte.
Martin Lunkeit
Mar 18,2024Tolles Essen und Konzept. Man merkt, dass Ihnen das Thema wichtig ist und sie andere daran teilhaben lassen wollen. Gerne wieder!
Ute
Mar 18,2024Alle Nachfragen wurde stets zeitnah und sehr kompetent beantwortet. Wir fühlen uns sehr gut betreut.
Ulla Püttmann
Mar 17,2024Ich mache es regelmäßig im Jahr und die Auszeiten bekommen mir ( Körper, Geist, Seele) immer wieder sehr gut. Ich wechsle zwischen SALUFAST I und II ab und plane die Woche fest im Kalender ein.
ingcer
Mar 27,2024Ich bin begeistert von Salufast! Die Variante II war sehr schmackhaft und die Begleitung durch die App sehr hilfreich. Eine sehr gute Möglichkeit zuhause zu fasten