To leave a review you need to be logged in
Personlig træning og kostvejledning.
Reviews 35
Patrick Petersen
Nov 14,2021Jeg havde brug for at tabe nogle kilo, havde i lang tid gået og tænkt på hvad jeg skulle gøre og så fandt jeg Stine på Instagram og skrev til hende hvad jeg havde brug for, Stine hjalp mig i mål og har aldrig været gladere for den beslutning om at tage i mod hjælp, da jeg synes at det var svært at tabe de nødvendige kilo, så hun får topkarakter her fra. Hilsen Patrick 😊👍💪🏻
christine rud
Nov 12,2021Stine er bare super sød, motiverende og nærværende under ens forløb. Hun har hjulpet mig til et vægttab, men også en form for livsstilsændring. Jeg har ikke følt jeg har været på nogen “kur” på noget tidspunkt - man spiser helt alm mad, og det er helt alm portioner - man sulter bestemt ikke! Jeg kunne ikke være mere tilfreds❤️
Juste
Nov 11,2021It was a great experience having Stine as a personal trainer - she had lots of good advice and ideas for both, diet and workout plans. Recommend :)
Sisse
Nov 11,2021Jeg havde i længere tid overvejet at skrive til Stine, da jeg ikke kunne tabe mig og havde svært ved at finde motivationen. Jeg er så glad for at jeg valgte at starte i et forløb hos Stine. Hun har givet mig redskaber til at leve sundt, uden at jeg synes at der er surt. Jeg går bestemt ikke sulten i seng og har fået inspiration til lækre madretter og snacks. Stine står altid til rådighed, så man kan altid skrive til hende, selv ved de mindste spørgsmål.
Mathias N
Nov 11,2021Kan varmt anbefale Stine! Hun er skide dygtig til sit arbejde, og står altid til rådighed ved de mindste spørgsmål. Kostplanerne er gode og varierede, og ønsker man den mindste ændring, er Stine klar til at ændre med det samme, så alt passer til ens ønsker og behov. Så en stor anbefaling herfra.
Christina Olsen
Nov 10,2021Super sød og dedikeret coach🤩 Hun er god til at se på den enkeltes ønsker og præferencer. Og hvis man har børn er der også kost og motion passet ind til lige netop dit liv😊
Sabine Folman
Nov 07,2021Jeg kontaktede Stine sidste år, da jeg efter et længere sygdomsforløb, havde fået et tilbagevende spiseforstyrrelses træk. Jeg havde et forvrænget syn på hvad jeg skulle spise og havde svært ved at spise bestemte fødevarer fordi de var “forbudte” eller “usunde”. Stine har været og er stadig en kæmpe støtte, fordi hun har ændret mit syn på mad, krop og sind. Jeg kan i dag tage ud og spise uden at frygte mad, jeg kan spise de fødevarer, jeg altid er gået udenom og hygge mig. At være i coachforløb med Stine handlede ikke for mig om at tabe sige eller tage på, for jeg ønskede bestemt ingen af delene. Jeg ville have hjælp til at, få et realistisk og sundt syn på min krop, den mad jeg spiste og bare være glad og det er Stine virkelig grunden til, at jeg gradvist kan i dag. Der er stadig lidt vej, men jeg er heller ikke færdig med mit forløb med Stine. For nu er næste mål, træningen og at holde de gode vaner og positive tanker! Stine er den bedste coach og jeg er så evig taknemlig for hendes evige positive tilgang. Hun er menneskelig, omsorgsfuld og formår at udfordre en til at sætte nogen mål og tage nogle chancer. Jeg kan varmt anbefale Stine!
Louise Laustrup
Nov 07,2021Selvom jeg er mor til 2, har en mand og har en hverdag der skal hænge sammen, gav forløbet hos Stine mig mere overskud og en bedre udgave af mig selv. Med et forløb hos Stine, bliver tingene tilpasset, i mit tilfælde, min hverdag med børn og mand. Vi kunne alle spise det samme morgen, middag og aften og skulle jeg træne, trænede jeg for det meste hjemme, da det fungerede bedst for mig. Stines støtte, motivation og dejlige væsen, gjorde jeg kom i mål og fik redskaberne til at fortsætte.
Sofie
Nov 06,2021Stine er en super sød, fantastisk og en dybt seriøst kvinde, som brænder for sine klienter. Hun formår at omfavne alle aspekter og tilrettelægger måltider og træning efter dine behov. Ydermere, så engagerer hun sig i sine klienters resultater og sørger altid for en positiv, samt tryg atmosfære igennem hele forløbet. Jeg kan varmt anbefale Stine.
Didde Jensen
Nov 06,2021Kan kun stærkt anbefale Stine! Hun vil forandre dit liv så meget. Hun har i den grad forandret mit og på ekstrem kort tid har jeg fået en enorm vigtig viden om i hvert fald vægttab og at man IKKE skal undvære kulhydrater! Vigtig vigtig vigtig ting at forstå. Lad Stine lære dig det hun lærte mig så i sammen kan nå dit mål!🙌🏻
Stinne Poulsen
Nov 05,2021Mit forløb hos Stine er mere end bare fantastisk. Hun har lavet en enkelt og overskuelig kostplan, som er særdeles effektiv. Det bedste under hele forløbet er, at hun er til rådighed døgnets 24 timer. Man Kan altid skrive til hende, hvis der er noget man er i tvivl om i forhold til både kosten og træningen. Hvis noget i ens kostplan ikke fungere, så er hun der med det samme for at kunne justerer det. Det dejlige er, at man ikke blot er en ”klient,” men man er med til at bestemme, hvilken morgenmad, middagsmad og aftensmad man skal have. Dette er med til, at man ikke mister motivationen og ikke føler det ”bare” er mad der skal ned. Hun formår at gøre ens forløb sjovt, inspirerende og motiverende. Alt dette har medført hurtige og effektive resultater. Ikke blot pga. maden, men mere hendes indvirkning på én og den måde hun kører hendes forløb på. Hun får én til at føle sig speciel, når man dagligt får en sød besked om hvordan det går. Dette betyder at hun interesserer sig for én og holder motivationen oppe. Selv på de dårlige dage, er hun der til at forstå og guider én så man kan have en off-day, uden dårlig samvittighed. Det dejlige ved at få sine daglige beskeder, er at hun oftest hvis ikke altid roser én til skyerne, hvilket giver et dejligt selvtillidsboost. Hvis man virkelig har haft en god uge, er hun så dejlig en coach, at hun siger det er okay at have en cheatday i weekenden. Dette er så dejligt og er med til, at det er sjovt at være en del af hendes forløb. At kontakte Stine er helt klart det bedste valg, jeg nogensinde har taget.
Daniel B
Nov 05,2021Jeg var igennem et 3-måneders forløb hos Stine, hvor mine primære mål var øgning i vægt, samt opbygning af muskelmasse. Det var et godt og lærerigt forløb, hvor Stine var rigtig god sparring! I forhold til maden, var kostplanen nem at gå til, med stor variation og ganske almindelig menneskemad. Det var ikke kun ris, kylling og broccoli i 3 måneder. Hvis der var spørgsmål til forløb, træning eller kost er Stine hurtig til at svare, eller foretage ændringer ved behov. Det er bestemt ikke sidste gang jeg bruger Stine som personlig træner - og jeg kan varmt anbefale hende til andre!
Magnus Kamarinum
Nov 05,2021En fantastisk coach, der giver sig tid til sine klienter, uanset hvor uendelig mange spørgsmål man måtte have🙏🏻 Hun forstår at sætte sig i sin klients situation, og hjælper på det niveau man selv er på. Hun har altid givet sig tid til en, selvom man skriver ofte og tit, og man har haft mange udfordringer, der har trukket motivationen ned, så som diskusprolaps, men selv der, formåede hun at hjælpe, og fandt alternative løsninger til måder at holde sig i gang! Er hende evig taknemlig! Og så er det bare nemmere at holde en kostplan, når man får så mange lækre opskrifter, og altid bare kan få tilføjet nogle nye😍
Sofie Meta Pedersen
Nov 05,2021Stine har været den bedste coach! Hun har støttet og motiveret mig, og jeg kunne ikke have tabt mig og kommet igennem vægttabet uden hende! Hun kan klart anbefales!
Ardita
Nov 14,2021Kan varmt anbefale Stine som personlig træner. Hun er en god støtte under hele ens forløb og er til rådighed 24/7. Stine hjalp mig gennem en svær periode, hvor jeg ikke kunne gennemføre forløbet første gang, men jeg forsøgte igen og fuldførte så anden gang og det var takket være Stine. Så står du og mangler en hjælpende hånd til at opnå netop dit mål så kontakt Stine 🌟