Online forløb ved Morten Kjeldgaard. Dans dig sund og gladere med Morten og hans team som dine personlige coaches. Perfekt for dig, der ønsker et vægttab, vægttab i overgangsalder, vægttab med din familie eller blot en sundere livsstil og sundere vaner.
Mit team er veluddannet og vi har bl.a. en klinisk diætist, vanecoach, proff. bachelor i sundhed og ernæring, studerende i idræt, personlig træner, kostvejleder og meget mere 🙏🏼
Jeg er for 4 uger siden startet et forløb hos Morten og hans dygtige medarbejder. Jeg har næsten daglig kontakt med min coach Emilia eller andre fra teamet der lægge små videoer op med gode råd og motivationer. Det er en fantastisk madplan der kommer og ønsker man ændringer sker dette meget hurtigt. Dansen gør det sjovt at få dyrket sin motion og det er super musik der er valgt til dansene. Min fantastiske dygtige coach Emilia , er med mig hele tiden - både på de gode og dårlige dage. Hun er støttende og anerkendende i hele forløbet, hvilket giver en tryghed. Jeg har allerede på de 4 uger fået en rigtig god forståelse for hvor vigtig det er med den rigtige kost, og her må jeg bare sige det er fantastiske opskrifter der kommer og bliver udskiftet løbende. Tak til jer :-)
Meget omfattende forløb med kost, mentale mønstre, dans, træning og daglige lektioner, små fif osv. men mest af alt TÆT dialog - alle dage!
Jeg har nu været online klient hos Morten i en måneds tid 😊 Jeg havde selv tabt 30 kg, men det var begyndt at gå den gale vej 🙈 Jeg har længe fulgt Morten på Instagram. Jeg synes, det var på tide at tage skeen i den anden hånd, så derfor deltog jeg i en konkurrence 😊 Det er noget af det bedste jeg længe har gjort for mig selv 😊 Jeg har allerede tabt mig 4,8 kg og 31 cm, det er jo helt vildt dejligt 🤗 Men ikke nok med det, så er mine smerter blevet formindsket 🤗 Jeg er så taknemmelig for Sebastian, der er min coach for hans feedback 🙏❤️ Han svarer mig på alle tider af døgnet også når jeg har skrevet, det blot er til orientering 🙏❤️ Sebastian er en mester i anerkendelse 🙏❤️ Der kommer jævnligt lektioner fra især Morten, men også fra andre i hans team 🙏❤️ I dag kom der fx en meget grundig danselektion fra Morten til musik af ABBA. Morten viste en serie i små bidder, så enhver ville kunne følge med 🙏❤️ De varmeste anbefalinger til Morten og hans team herfra 💖
For 5 mdr. siden valgte jeg at booke et forløb hos Morten og hans dygtige team.. Tror nogle rystede lidt på hovedet, da jeg samtidig stod for så småt at skulle starte op på job igen efter nogle måneders stresssygemelding.. Jeg har ikke ET øjeblik fortrudt at jeg tog dette valg da det har givet mig så meget❤️ Min fantastiske dygtige coach Sebastian, har været med mig hele vejen - både på de gode og dårlige dage.. Han har været støttende og anerkendende i hele forløbet, hvilket har givet en tryghed men også en tillid til, at han ville mig det bedste.. Sebastian har været lyttende, stillet spørgsmål og udfordret mig tilpas til, at jeg har kunnet rykke mig.. Et forløb hos Team Morten handler om SÅ meget mere end et vægttab.. For mig var vægttabet vigtigt, men det allervigtigste har været større bevægelsesfrihed, tøjet der sidder bedre, større selvtillid, redskaber til og forståelse for overspisninger🙏 Jeg vil komme til at savne de ugentlige indtjekninger og der er en lille nervøsitet for at skulle stå på “egne ben”.. Jeg ved dog også at hvis behovet skulle opstå, så ville jeg 100 % signe op hos Morten og Sebastian igen.. Tak for jer❤️
Jeg har været i gang hos Morten & hans dygtige team lidt over 1 måned nu. Det har været den bedste selvkærlige beslutning for mig i hele mit liv 🩷 Jeg har tabt små 3 kilo og derudover fået SÅ meget mere allerede, jeg har fået mere energi, overskud, glæde, en lykkefølelse hver dag når jeg står op, jeg er blevet mere social igen, da jeg i et par år har haft gemt mig lidt væk bla. på grund af min overvægt. Har oplevet at mange omkring mig os virkelig kan se og mærke en forskel, jeg har ligesom fundet den gamle Sofie frem også alligevel i en endnu bedre fornyet udgave 💖 Jeg er dybt dybt dybt taknemmelig og utrolig rørt over, at jeg føler som en del af en kærlig opturs gruppe/familie 🩷🌸 For mig har jeg opdaget at det handler om så meget mere end blot et vægttab, det handler om jeg har det godt er glad, at jeg er den bedste version af mig selv og husker på mit eget mantra igennem mange år, at jeg er stjernen i mit eget liv, kun jeg kan passe på mig, og når jeg gør det har jeg så meget mere at give af til andre omkring mig. Kan ikke takke jer nok - I er de bedste!! Kæmpe kærlighed herfra 🥰👯♀️
Jeg har nu været igang i 1 måned og er super glad for jeg fik taget mig sammen og kontaktede teamet❤️👏🏼 efter en behagelig samtale tog jeg springet og meldte mig til👏🏼 Jeg synes det er rart at vide man bliver taget seriøst og ikke føler der bliver grinet af en. Jeg er både Morten og Sebastian taknemlig 🙏🏼❤️for at de er der og svare hurtigt når jeg har et spørgsmål eller bare har brug for lidt opbakning og det får man i starten især. Jeg taber mig stille og roligt, ser frem til de næste 5 måneder🤗 Kan kun sige til alle andre som ikke ved om det er noget for dem eller er nervøse for det er spild af penge. Tá springet og gør det. Det er ikke en selv, men hele familien der får glæde af det 🥰🥰🥰
Nu har jeg været i gang med et forløb hos Morten og hans skønne team i en måned og jeg fortryder ikke min beslutning et eneste øjeblik. Først jeg kontaktede dem var jeg lidt skeptisk fordi der er så mange der tilbyder lignende, men Morten og hans altid nærværende smil smitter bare så meget og jeg havde virkelig lyst til at finde ud af mere. Så jeg gik på Trustpilot og læste anmeldelser og da jeg er et sted i mit liv hvor jeg er klar til at blive det bedre mig, jeg ved er derinde trykkede jeg på knappen og det er præcis det jeg havde håbet på og mere til. Jeg har prøvet et utal af andre steder hvor man får en madplan og øvelser og så er man stort set alene resten af tiden. Måske et tjek-in her og der. Sådan er det ikke hos Morten og hans Team og det er en af grundene til jeg valgte dem. Der er tjek-in ugentlig, men både Morten og min skønne Coach Emilia er nærværende hele tiden og det kan man mærke. Mange steder skal du tilpasse dig mad og træning. F.eks. var dansevideoerne jeg fik til at starte med alt for hurtige for mig, intet problem jeg fik nogle langsommere og så kørte det. De er der til råd og vejledning og ikke mindst støtte. Derudover tikker der løbende lektioner ind på appen med alt fra forslag til mellemmåltider, gode indkøbslister og søvnvaner m.m. En anden ting som jeg er virkelig glad for er, at når dit forløb er færdig, så slipper de dig ikke bare fra dag til dag, der er et udslusningsforløb så du stadig har støtte mens du vænner dig til din hverdag efter forløbet og det er jeg sikker på vil gøre en kæmpe forskel. Så tak for dig skønne Morten og dit fantastiske Team. I gør en kæmpe forskel. Og til dig som læser det her lige nu og tænker om det måske kunne være noget fordi men er lidt i tvivl om du bør tage springet. Skriv til dem, tag den uforpligtende samtale og tag den derfra :) Det kan klart anbefales.
Nu har jeg været igang 1 måned og den har budt på op og nedture. Jeg må bare sige, at uanset hvordan det går, så får jeg en utrolig hurtig og konstruktiv hjælp af min coach Sebastian- Han er super empatisk, hjælpsom og dygtig. Samtidig gir han mig nogle super gode værktøjer som Morten Kjeldgaard og hans team har lavet & de er virkelig gode, oplysende og meget brugbare. Jeg er vild med det her Oline forløb og jeg går frem mod de næste 4-5 måneder med masser af gåpåmod, styrke og oprejst pande- og en større tro på mig selv. Det er kæmpe fedt💪🤩 Så Tak af hjertet tak, særligt til Sebastian👏🏽🙌🏽😍
Alt i alt super tilfreds, har ikke en finger at sætte på Morten og hans team. Har været i forløb hos en anden, som ikke var særlig forstående og som svarede efter 3-4 dage- her er det bare helt omvendt. De har forståelse for alt, alt er tilladt og så svarer de inden for 1 døgn. Nogle gange går der kun 5 minutter 👍 Lækre opskrifter og så er det fedt med dans som opvarmning, inden styrke øvelserne 💃💪 Jeg er tilfreds og glæder mig til de næste 5 måneder.
Morten og Sebastian er de sejeste og der bliver lyttet til ens behov i forløbet.. jeg er vild med at jeg altid kan smide en besked og kort tid efter er der svar ❤️
Det er den bedste beslutning jeg har truffet, at kontakte Morten og hans team. Lige fra den første samtale og til nu hvor jeg har været i gang i en måned. Hurtig svar i app/ lækre madplaner som er lette at arbejde med og som hele familien kan være med på. Fantastiske træningsvideoer med dans og styrkeøvelser. Morten og Sebastian er helt fantastiske og de tager udgangspunkt i hvem jeg er - hvor jeg er og hvor jeg gerne vil hen. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Helt fantastisk forløb hos Morten og hans team. Sebastian og Morten gør alt for at hjælpe, støtte og coache, hvis nødvendigt. Dertil kommer de med max positivitet igennem hele forløbet samt med rigtig gode træningsvideoer og lækre opskrifter til hele forløbet. Al min respekt, taknemmelighed og anbefaling til de to skønne mennesker ❤️
Jeg har nu været på forløb i knap en måned, og jeg føler mig taget rigtig godt hånd om, af både Morten og Sebastian. Jeg elsker alle de små fif og den viden samt feedback jeg får dagligt i appen. -Jeg glæder mig allerede til de kommende uger.
Nu er der gået en måned siden jeg sluttede mit forløb hos Team Morten Kjeldgaard og Sebastian, og må bare sige - DET GÅR FANTASTISK - omend jeg var kæmpe nervøs ved tanken om at være på egen hånd. Alle de ting jeg har lært under forløbet giver frugt nu. Det er simpelthen det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv. Selvfølgelig koster det - men jeg er dét værd, og den fornemmelse jeg har med mig selv og min egen krop nu, kan ikke gøres op i penge. Jeg har prøvet meget ift vægttab, men må bare sige, det her føltes rigtigt fra dag 1. Minus 25 kg på 10 måneder… havde jeg slet ikke turde håbe på fra start. De får deres forløb til at passe ind til DIT LIV - det er ikke dig, der skal passe ind i et koncept, ændre en masse, spise noget du ikke har lyst til osv. Dét gjorde hele forskellen for mig. Mine allerbedste anbefaling til Team Morten - de tænker på det hele menneske.
At jeg har meldt mig under vingerne hos Morten og hans team, er noget af det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv. Lige fra første dag, har jeg følt mig tryg, og i de allerbedste hænder, og hver dag får du en lille hilsen fra dem, enten fra Morten eller Sebastian eller dem begge. Mega gode danse/træningsprogrammer, og selv om det er hårdt, smiler jeg stort set gennem hele programmet, og Mortens madplaner MUMS MUMS MUMS, ingen hokus pokus, kun skønne lækre retter som er til at finde ud af at lave. Jeg har nu været med i lidt over en måned, og jeg glæder mig hver dag til at skulle danse sammen med Morten. Vil du noget godt for dig selv, så skriv til Morten og få en snak med ham eller hans team, du vil ikke fortryde det. TAK Morten, for dig og dit team.
Hej Jeg vil så meget anbefales Morten Kjeldgaard vores træningsmetoder de er så hamrende dygtig alle sammen han har ansat og de er da bare for en når man har det virkelig svært og man synes bare ikke det kører det er så nogle skønne mennesker det er værre og få et forløb hos dem og det er de bare og det er alle pengene værd jeg vil så meget anbefales Morten Kjeldgaard vores træningsmetoder de er så hamrende dygtig alle sammen han har ansat Robbie er da bare for en når man har det virkelig svært og man synes bare ikke de kører de er så nogle skønne mennesker det er værre og få et forløb hos dem og det er de bare og det er alle pengene værd jeg har kun været der i fire uger men de støtter bare en selvom man synes det er svært knus fra dee
Jeg har ikke ord der kan beskrive hvor stor en hjælp og støtte Sebastian og Morten er. Jeg vil til hver en tid anbefale er forløb hos dem til andre.
Kæmpe anbefaling herfra! Jeg er blevet taget rigtig godt imod af et fantastisk team af Sebastian og Morten, som støtter, inspirerer og er super nærværende i check-in. På godt en måned er der røget en del kg og cm og tøjet sidder bare bedre. Kostplanen fungerer og træningerne og dansene er virkelig nemme at overskue. Super god investering som kun kan anbefales!
Jeg har været i et forløb med Morten i flere måneder nu, og jeg kan ærligt sige, at Morten og Sebastian har været en afgørende faktor for min livsstilsændring. De har hjulpet mig med at skræddersy træningsplaner og madplaner, som har været både realistiske og effektive. De har også coachet mig gennem hele processen og holdt mig motiveret, selv når jeg har haft en dårlig dag :-) Det, der har været mest imponerende ved de to mennesker, er deres tilgang til sund livsstil. De har fået mig til at knækket koden til at forstå, at sundhed ikke bare handler om tallet på vægten, men om at have en balance mellem motion og ernæring, der passer til ens livsstil og præferencer. Takket være de to har jeg lært at tage bedre beslutninger om min kost og træning, og det har ført til et betydeligt vægttab og en bedre livskvalitet. Jeg kan varmt anbefale Morten som online coach til alle, der ønsker at ændre deres livsstil og tage kontrol over deres sundhed. Han er professionel, venlig og lydhør over for ens behov og bekymringer. Tak, til det bedste team, for alt hvad i har gjort for mig!
Kamilla Otte
Jun 05,2023Jeg er startet på et 6 måneders forløb hos Morten og hans fantastiske team (den første måned er nu allerede gået) og jeg må sige, at det bare er fantastisk! Både madplaner og træningerne er jeg så glade for! Men jeg synes det er så fedt, at det netop ikke kun handler om kost og træning, der er så meget coaching der virkelig har hjulpet mig i den her process som giver så meget motivation. De er alle så super søde og svarer meget hurtigt på ens spørgsmål! Kan varmt anbefales 🥰