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Fasten neu erleben – mit Salufast
Salufast bringt Dich sicher und genussvoll durch Deine Fastenzeit. Mit unserem Programm, das auf modernem Wissen und traditionellem präventiven Heilfasten basiert, kannst Du eine ganz neue Dimension der Fasten-Erfahrung entdecken. Entwickelt wurde Salufast von den Ärzten Prof. Andreas Michaslen und Dr. Nicolas Gros.
Unsere Produkte
💚 5 Tage Fastenbox: Köstliche, bio-zertifizierte Mahlzeiten, die Dich durch die Woche begleiten, ohne Hungern. Für Einsteiger und Erfahrene, mit den Varianten klassisch, Variation II oder Ayurveda. Fastenbox entdecken. 🔋 Intensivkuren: Speziell auf Deine Gesundheitsbedürfnisse abgestimmt, bieten unsere Kuren eine gezielte Unterstützung für Gelenke, Leber und mehr – die perfekte Ergänzung zur Fastenzeit. Mehr erfahren. 🌱 Essentials: Von Tees und Ölen bis hin zu natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die Deine Fastenerfahrung abrunden. Entdecke unsere Essentials. 📚 Bücher von Prof. Michalsen: Vertiefe Dein Wissen rund ums Heilfasten mit Literatur von unserem Experten. Zum Bücherregal.
Für die tägliche Unterstützung begleitet Dich die Salufast App: von Tipps und täglichen Aufgaben bis zur Dokumentation Deiner Fortschritte – ein Fastenassistent, der immer zur Stelle ist.
Entdecke unsere Produkte Zur Fastenbox Zu den Intensivkuren
Salufast ist Dein verlässlicher Partner auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden – von Fastenanfängern bis zu erfahrenen Fastenden.
Reviews 898
U. M.-E.
Mar 06,2024Produktempfehlung und Plan z.B. (Sportanleitungen, Ernährungsvorschläge) waren hilfreich für die tägliche Umsetzung. Sie waren keine Überforderung und sind weiterhin gut in den Alltag zu integrieren. Ich bin froh, das Programm mitgemacht zu haben und werde es weiterhin für mich anwenden. Vielen Dank!
H. R.
Mar 06,2024Ich habe mich für die Gelenk+ Intensivkur entschieden, weil ich seit einigen Monaten mit Knieproblemen zu kämpfen habe. Sehr schnell kam meine bestellte Ware in einer sehr ansprechenden Verpackung zu mir. Genossen habe ich die Videobegleitung mit den verschiedensten sehr gut erklärten Übungen für die einzelnen Gelenke. Dafür ein dickes Plus. Geschmacklich war das Omega+ Öl mein Favorit. Die empfohlenen Wechselduschen gingen für mich zu keiner Tageszeit, sie kosten einfach zu viel Überwindung. Sicher ist ein Start damit in den Sommermonaten einfacher. Alles in allem bin ich achtsamer im Umgang mit meinen Gelenken geworden und gebe eine besondere Empfehlung für das Programm, dass Beweglichkeit und Dehnung unterstützt.
Angelika A.
Mar 05,2024Schnelle Lieferung, Produkt Blitterspray empfehlenswert
Luebeck
Mar 05,2024Die gesamte Begleitung über die App mit Sporteinheiten, Erklärungen pro Tag und Anderes war für mich als "Fastenanfängerin" sehr gut. Die Gerichte haben mir gut bis sehr gut geschmeckt. Der Hunger war allerdings immer recht groß und auch war ich an 2 Tagen etwas wackelig auf den Beinen. Für meinen Beweggrund mit dieser Fastenbox meine Allergie mit atopischer Neurodermitis an Mund und Augen entgegenzuwirken, hat sich leider nichts verbessert. Dass sich im "Hintergrund" meines Körpers etwas getan/verbessert/verschlechtert hat, kann ich leider nicht feststellen. Meine Schübe der Haut sind eher sehr stark geworden. Ob es mit der Umwelt zu tun hat, kann ich auch nicht sagen. Leider habe ich bis jetzt kaum Hilfe durch Ärzte erfahren, so dass ich mir mit dieser Kur selbst helfen wollte. Ich würde, trotz dass ich keine Verbesserung meiner atopischen Hauterkrankung erfahren habe, noch einmal diese Fastenkur machen. Es war eine interessante Erfahrung, aber auch nicht zu unterschätzen.
DL
Mar 04,2024Mich hat vor allem die App-Begleitung motiviert, außerdem war das Essen sehr gut und hat mich inspiriert, meine Ernährung in Zukunft teilweise etwas anzupassen. Einen Punkt Abzug gibt es für den teuren Preis. Alles in allem eine sehr coole Erfahrung - danke Salufast!
Ralf Mangels
Mar 04,2024Ich gebe 5 Sterne, weil ich es erstmal grundsätzlich gut finde, wenn das Heilfasten und deren positive Wirkung bekannter gemacht wird. Aber auch, weil das Konzept sehr gut, informative und umfangreich aufgebaut ist. Die Mahlzeiten waren sehr schmackhaft gewürzt und vielfältig. Ich fasten schon seit mehreren Jahren in "Eigenregie" und muss als Selbständiger dies weitestgehend in meinen Alltag integrieren, daher war diesmal das Fasten durch Salufast mit den fertigen Essensmahlzeiten und der APP sehr hilfreich. Ich werde es wieder machen und was ich mir wünsche, ist eine einfachere Kommunikation über die APP (oder habe ich da was übersehen?) :)
Kunde
Mar 03,2024Gute Anleitung, tolles Produkt
Josephine Reismann
Mar 02,2024Sehr leckerer Tee, hat durch die Fastenzeit geholfen.
Jeannette Pöthe
Mar 02,2024Nach der gehaltvollen, kalorienreichen Ernährung zum Jahresende, finde ich es gut, dem Magen und dem Darm eine Auszeit zu gönnen.
Katja Bank
Mar 01,2024Ich fand die Gerichte im Durchschnitt ganz gut. Allerdings für meine Begriffe viel zu süß. Es war mir zu viel Zucker.
Wolf
Feb 29,2024Sehr schnelle Lieferung
G. Linder
Feb 29,2024Diesmal faste ich mit der Ayurveda Box. Auch diese gefällt mir sehr gut und ich mag auch das Begleitprogramm. Heute ist Tag 3 und nachdem ich nur Golden Milk zum Frühstück hatte, habe ich das erste Mal ein deutliches Hungergefühl 🤣. Dies ist schon mein drittes oder sogar viertes Fasten mit euch. Immer wieder gerne!
Silke Maasch
Feb 28,2024Ich habe gestern meine Salufast Fastenwoche beendet und möchte meine Begeisterung über das Fastenpaket und die Begleitung durch die App gerne teilen. Ich war bereits 2x Fasten allerdings nur mit Flüssigkeitsaufnahme und wandern, es waren gute Erfahrungen. Ich würde dies allerdings nur außerhalb meines täglichen Umfelds tun. Mit dem Paket von Salufast konnte ich das Fasten in meinen Alltag integrieren. Die Mahlzeiten schmecken gut und alle täglichen Aufgaben sind erklärt und deren Auswirkungen auf den Körper. Vielen Dank auch für die Erklärungen zu den Mahlzeiten und die tägliche Motivation durch Prof. Dr. Michalsen. Die App hat mir geholfen einen guten Überblick zu behalten und meine Erfolge zu sehen. Vielen Dank für all die Arbeit die in diesen Paketen stecken.
Marion
Feb 27,2024Es war wieder eine sehr positive Erfahrung, die Begleitung war sehr gut, somit ist das fasten viel einfacher. Die Speisen haben alle hervorragend geschmeckt. Wir machen es wieder.
Eva-Maria Weskamp
Feb 27,2024Zum dritten oder vierten Mal. Und wieder fühl ich mich wie neu geboren! Einmal jährlich wieder etwas ganz für sich zu tun, dafür sind besonders die Einzelaufgaben sinnvoll. Habe seitdem wieder mit den Kneipp-Anwendungen angefangen und öfter den Wald genossen.
Sabine Eberhardt
Feb 26,2024War sehr gut. Tütchen waren auch sehr lecker
Karen F.
Feb 26,2024Ein sehr gutes Rundum Paket. Essen lecker, Übungen die nicht überfordern, und leckere Rezepte für die Aufbautage. Abends war es mir zu oft Suppe, aber trotzdem ok. Auch im Nachhinein noch ein gutes Körpergefühl. Die ersten Tage 3 Kilo abgenommen, danach nochmal 2, und auch 3 Wochen später halte ich das Gewicht noch. Mit 13/11 Fasten. Ich wünschte, ich könnte auch im Nachhinein noch zentral auf die Übungen zugreifen. Ich werde es dieses Jahr noch einmal machen.
Mrs Franziska P
Feb 26,2024Ich mache die Kur mittlerweile 2x im Jahr. Es fühlt sich einfach gut an. Gut geleitet, gute Info und auch die Zusammenstellung passt. Mir geht es um eine gewisse Wachsamkeit und 2x im Jahr eine Entlastung zu bieten. Gerne wieder
Dorothee Amme
Feb 26,2024Sehr gute Begleitung durch meine Fastenwoche, sehr gute Auswahl bei den Essensportionen, sehr schmackhaft und einfach in der Zubereitung. Es wird eine Wiederholung einer Fastenwoche mit Salufast für mich immer in Frage kommen.
Antje Vogt
Mar 06,2024Für mich war es eine tolle Erfahrung. Normalerweise faste ich einmal im Jahr nach Buchinger. Jetzt habe ich eine gute Möglichkeit 2-3 x im Jahr auf sanfte Art etwas Gutes für mich zu tun. Danke