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Fasten neu erleben – mit Salufast
Salufast bringt Dich sicher und genussvoll durch Deine Fastenzeit. Mit unserem Programm, das auf modernem Wissen und traditionellem präventiven Heilfasten basiert, kannst Du eine ganz neue Dimension der Fasten-Erfahrung entdecken. Entwickelt wurde Salufast von den Ärzten Prof. Andreas Michaslen und Dr. Nicolas Gros.
Unsere Produkte
💚 5 Tage Fastenbox: Köstliche, bio-zertifizierte Mahlzeiten, die Dich durch die Woche begleiten, ohne Hungern. Für Einsteiger und Erfahrene, mit den Varianten klassisch, Variation II oder Ayurveda. Fastenbox entdecken. 🔋 Intensivkuren: Speziell auf Deine Gesundheitsbedürfnisse abgestimmt, bieten unsere Kuren eine gezielte Unterstützung für Gelenke, Leber und mehr – die perfekte Ergänzung zur Fastenzeit. Mehr erfahren. 🌱 Essentials: Von Tees und Ölen bis hin zu natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die Deine Fastenerfahrung abrunden. Entdecke unsere Essentials. 📚 Bücher von Prof. Michalsen: Vertiefe Dein Wissen rund ums Heilfasten mit Literatur von unserem Experten. Zum Bücherregal.
Für die tägliche Unterstützung begleitet Dich die Salufast App: von Tipps und täglichen Aufgaben bis zur Dokumentation Deiner Fortschritte – ein Fastenassistent, der immer zur Stelle ist.
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Salufast ist Dein verlässlicher Partner auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden – von Fastenanfängern bis zu erfahrenen Fastenden.
Reviews 898
SuSa
Mar 01,2025Das Fasten ist einfach. Bevor es Salufast gab, habe ich mir die Mahlzeiten selber vorbereitet - mit enormem Aufwand. Jetzt starte ich direkt aus dem Berufsalltag in die Fastenwoche. Die mentale Blitz-Erholung, die schon nach 5 Tagen mit Salufast verlässlich eintritt, ist immer wieder faszinierend für mich. Außerdem habe ich direkt danach keinerlei Gelenkschmerzen, wirklich großartig.
gitte johansson
Mar 01,2025Gewissenhaft und sauber! - Und ehrlich in allem was Sie machen. Und dann schmeckt es sogar😇 Eine freundin von mir, liebt ihre bücher! Also,eine hoch seriöse und wertvolle firma. Ich wünsche ihnen weiterhin erfolg. Sie haben es verdient. Gitte Hænning.
Christian Thumann
Feb 28,2025Habe viel abgenommen
Ralf Töpfer
Feb 27,2025Es war eine sehr angenehme Art des Fastens,es kam durch die 3 Mahlzeiten kein Hungergefühl auf.Wir werden es wieder tun!👍
Chris Brümmer-Ulrich
Feb 27,2025Wir hatten zwei verschiedene Pakete bestellt, eins für mich, eins für meinen Mann. Mein Paket hatte ich schon beurteilt. Das finden Sie unter meinem Namen. Mein Mann teilt meine Beurteilung. Ein herzlicher Gruß aus Nordhessen Chris Brümmer-Ulrich
Ulla
Feb 27,2025Die Mahlzeiten sind extrem lecker und abwechslungsreich. Die App ist sehr motivierend, auch außerhalb der Fastentage. Ich würde mich freuen, wenn es die Champignon- und die Tomatensuppe auch als 250g-Packung geben würde, so wie es bei der Kürbis- und der Karottensuppe schon der Fall ist.
Renate Ladwig
Feb 27,2025Ich konnte mich ganz auf die Fastenzeit konzentrieren, alles war gut erklärt und gut umzusetzen.
Gabriele Sobieslawsky
Feb 27,2025Einfach, unkompliziert, schmeckhaft
Gabriele Meyer
Feb 27,2025Ich war von den Mahlzeiten positiv überrascht, alles hat einfach wunderbar geschmeckt und mir hat das Konzept gefallen, mit den begleitenden Videos, Aufgaben und weiteren Anregungen. Ich habe mich die Woche über sehr gut begleitet gefühlt und viel gelernt und versuche, dies auch weiter umzusetzen.
Ondrej Nemeth
Feb 27,2025Den Blick für die noch gesündere Nahrung geöffnet
Brigitte Bergendahl
Feb 26,2025Bis auf die Tomatensuppe waren alle Gerichte nicht lecker. Und viel zu teuer.
Ernst Truempelmann
Feb 26,2025Sehr gehaltvolle und wohlschmeckende Zusammenstellung der Essensportionen. Sehr angenehme und informative Begleitung qua Videos von Prof. Dr. Michalsen. Prima Langzeitwirkung dergestalt, dass sich, bedingt durch die Impulse hinsichtlich optimierter Ernährung, mein Ernährungsverhalten sich positiv verändert hat und last not least ich mein Gewicht am Ende der FastenWoche bis heute halten konnte.
Martina
Feb 26,2025Alles bestens. Die Mahlzeiten sind vollwertig und sättigend und schmecken auch.
SRBerlin
Feb 25,2025Eine sehr gute Box und sehr gut konzipiert. Die Speisen waren sehr lecker und nahrhaft und es fiel nicht schwer. Sehr hochwertig! Die Beschreibung sehr erklärend und zielgerichtet für Nutzer. Ich persönlich habe nur am Anfang die begleitende App genutzt, die ist sicher ebenfalls gut und durchdacht, aber für mich nicht relevant.
Janet
Feb 25,2025Ich habe schon öfter mit Salufast gefastet und mir ging es auch dieses Mal mit der Ayurvedabox wieder sehr gut. Es ist alltagstauglich und schmeckt super. Die Betreuung per App ist hilfreich und gibt viele wichtige Infos. Vielen Dank dafür. Einen Vorschlag hätte ich noch... Bei "Wiederholungstätern" wäre es schön, wenn das Maßband vielleicht durch ein anderes nützliches Geschenk ausgetauscht werden würde, oder ganz weggelassen wird. Ich habe jetzt schon einige davon zu Hause.... Es ist zu schade zum wegwerfen, aber mehr als eins braucht man nicht.
Dagmar
Feb 25,2025Es war durch die fertigen Mahlzeiten, sehr einfach, ins Fasten einzusteigen. Man musste sich um fast nichts kümmern und es war für mich ein guter Start ins Intervallfasten. Bislang bin ich dabei recht diszipliniert und halte mein Gewicht. Hoffe, das bleibt so.
Daniela Suckow
Feb 25,2025Die Gerichte haben sehr gut geschmeckt. Der 5. Tag war dann aber auch genug für mich. Ich hatte sogar 2kg u 400g abgenommen. Und ich versuche mich weiter gesünder zu ernähren. Vorallem weniger Süßigkeiten!:) Ich würde das auch gerne im nächsten Jahr wieder planen.
Birgit
Feb 24,2025Die Mahlzeiten schmeckten sehr gut, Hungergefühle hatte ich nicht, so dass ich sogar auf die Champignoncremesuppe am 4. Tag verzichten konnte. Die mag ich einfach nicht. 3cm weniger sind ein schönes Ergebnis
Helga Lachmann
Feb 24,2025Alle „Mahlzeiten“ sind schmackhaft und gut verträglich. Es gibt keine Fasten-Tiefs! In der App wird man gut durch die Fastenzeit begleitet.
Manuela Wellenzohn
Mar 02,2025So richtig satt sind wir von den Boxen nicht geworden, aber das sollte man wohl auch nicht. Der Geschmack war so naja, ich finde die Produkte von Wacker besser da sie im Glas sind und nicht wie eine Tütensuppe aufgegossen werden müssen. Der Tee ist lecker .Ich würde die Boxen nicht wiede nehmen. Wir hatten Ayrveda und die normale Box 2. Nichts besonderes, die App ist auch langweilig.