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Fasten neu erleben – mit Salufast
Salufast bringt Dich sicher und genussvoll durch Deine Fastenzeit. Mit unserem Programm, das auf modernem Wissen und traditionellem präventiven Heilfasten basiert, kannst Du eine ganz neue Dimension der Fasten-Erfahrung entdecken. Entwickelt wurde Salufast von den Ärzten Prof. Andreas Michaslen und Dr. Nicolas Gros.
Unsere Produkte
💚 5 Tage Fastenbox: Köstliche, bio-zertifizierte Mahlzeiten, die Dich durch die Woche begleiten, ohne Hungern. Für Einsteiger und Erfahrene, mit den Varianten klassisch, Variation II oder Ayurveda. Fastenbox entdecken. 🔋 Intensivkuren: Speziell auf Deine Gesundheitsbedürfnisse abgestimmt, bieten unsere Kuren eine gezielte Unterstützung für Gelenke, Leber und mehr – die perfekte Ergänzung zur Fastenzeit. Mehr erfahren. 🌱 Essentials: Von Tees und Ölen bis hin zu natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die Deine Fastenerfahrung abrunden. Entdecke unsere Essentials. 📚 Bücher von Prof. Michalsen: Vertiefe Dein Wissen rund ums Heilfasten mit Literatur von unserem Experten. Zum Bücherregal.
Für die tägliche Unterstützung begleitet Dich die Salufast App: von Tipps und täglichen Aufgaben bis zur Dokumentation Deiner Fortschritte – ein Fastenassistent, der immer zur Stelle ist.
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Salufast ist Dein verlässlicher Partner auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden – von Fastenanfängern bis zu erfahrenen Fastenden.
Reviews 898
Anonym
May 30,2023Vor elf Jahren bin ich durch Prof. Andreas Michalsen auf das Intervallfasten aufmerksam geworden. Seitdem ernähre ich mich danach und komme sehr gut zurecht. Im Fasten dieser Art bin ich Neuling. Die Idee mit ca. 600 kcal pro Tag fand ich gut, also durfte ich durchaus Nahrung zu mir nehmen. Als die Fastenbox II bei mir ankam, war ich begeistert über die ausführliche Beschreibung, die ansprechende Verpackung und vor allem die alltagstaugliche Anwendung. Das Essen war abwechslungsreich, geschmackvoll und etwas Gewicht ging als Nebeneffekt runter. Schade, dass es die Boxen nicht auch einzeln gibt. Meines Erachtens nach, ist der Preis gerechtfertigt. Vielen Dank für diese Art des Fastens.
Silvia Keller
May 29,2023BioWare,leckeres Essen
Kathrin Horn
May 27,2023Es war eine Herausforderung aber ich habe jetzt schon eine zweite Box bestellt. Man muss sich um nichts Gedanken machen mit dem Essen und die Gerichte schmecken. Es ist wie eine kleine Auszeit Zuhause mit der tollen Begleitung durch die App absolut empfehlenswert.
Heidi Rauch
May 25,2023Sehr leckeres Essen
Andrea Hilberath
May 24,2023Salufast ist ein gut durchdachtes Fastenprogramm. Leicht durchzuführen, auch für Berufstätige. Die drei täglichen Mahlzeiten werden nur mit heißem Wasser zubereitet. Trotz Fasten hat man nur wenig Hunger. Die App begleitet mit vielen Tipps und motiviert.
Heiner Donath-Totzke
May 24,2023Bin zufrieden und ist gut und verständlich in der Handhabung. Empfehlenswert
Christin K.
May 23,2023sehr zu empfehlen; die Liebe steckt im Detail und das merkt man sowohl bei den Mahlzeiten als auch bei der App
Lea P
May 22,2023Einfache Zubereitung, toll geschmeckt. Gut durchzuführen
Frisch kocher
May 22,2023Sagen wir es so, wenn man immer frisch kocht ohne jegliche zusatzstoffe sind nicht alle Gerichte genießbar. Mehr Mut zur richtigen würze, Lorbeer, Nelken, Curry ...... Ich persönlich werde in Zukunft lieber selber kochen zum fasten. Wer sowieso ab und zu zu fertig produkten greift kann hier eine super schnelle koch Alternative finden. Tolle App zur Unterstützung, Frühstück hier immer top. Vielleicht die Leute ihre Box selber zusammenstellen lassen (?) Alles in allem okay, man kann es probieren und dann weiter sehen. Manche Dinge gehen einfach nicht anders, brei ähnliche Nudeln muss man akzeptieren wenn man eine so schnelle Küche möchte.
Gabriele Wolf
May 19,2023Leckere, einfach zubereitete Speisen. Ich werde sicher noch weitere Fastenwochen mit Salufast einplanen
Wibke
May 17,2023Leckere Mahlzeiten, ausgewogen und sättigend. Einmalig umweltverträgliche Verpackung und schnell zugesendet. Deutliche Hilfe für das Scheinfasten
Monika Reitberger
May 17,2023Das Essen schmeckte sehr lecker! Tolles Sättigungsgefühl und gute Inhaltsstoffe. Tolle Tipps!
Katrin R.
May 17,2023Hallo liebes Salufast-Team, ich habe mich auf etwas ganz Neues eingelassen als ich mich für die Fastenbox entschieden habe…. Und ich würde es immer wieder tun! Ich bin 50 Jahre und habe schon seit über 35 Jahren Rheuma. Während des Fastens konnte ich mein Cortison herabsetzen, was ich schon seit Jahren versuche. Und es geht mir 4 Wochen später immer noch sehr gut. Wie schon erwähnt, war das Fasten etwas ganz Neues für mich! Durch die App fühlte ich mich sehr gut betreut. Die Portionen waren für mich alle sehr schmackhaft und sättigend. Das Hungergefühl hatte ich immer gut unter Kontrolle. Ich danke, dass ich diese Erfahrung machen konnte und werde dies im Herbst auf alle Fälle wiederholen! Herzlichen Dank
N Lorenzo
May 15,2023Sehr lecker, tolle Begleitung, toller Service bei Rückfragen!
Mara Maria Malchow
May 15,2023Ich bin von dem gesamten Program und vor allem der App total begeistert da sie super beim Intervall und auch Heilfasten unterstützt. Ich habe vor drei Wochen das erste Mal gefastet und die App war eine hervorragende Hilfe dabei. Durch die tollen Videos, Artikel und Aufgaben begleitet sie das Fasten und hilft beim Durchhalten und fördert somit auch den Fasterfolg. Die Mahlzeiten waren sehr lecker. Natürlich waren such 1-2 Sachen dabei, die nicht so gut geschmeckt haben aber das ist ja auch geschmacksache. Ich kann diese Programm nur weiterempfehlen und werde es zwar zum ersten aber nicht zum letzten Mal benutzt haben.
Lynn
May 14,2023Ich war eher skeptisch, was den Geschmack der Mahlzeiten betrifft. Um so positiver überrascht war ich, dass mir alles geschmeckt hat. Das war mein 1. Mal im Bezug auf das Fasten. Es fiel mir allerdings unsagbar schwer, nichts weiter zu essen. Hunger hatte ich immer. Trotzdem ich sehr viel getrunken habe. Dennoch kann ich Salufast uneingeschränkt weiterempfehlen!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sonja Hansen
May 14,2023Ich hatte bereits Erfahrungen mit Fasten, aber die große Unterstützung in der App mit Aufgaben, die dem Körper und der Seele guttun fand ich klasse. Fast alle Mahlzeiten haben sehr gut geschmeckt. Bisher konnte ich den Abnehmerfolg halten und habe bereits die Ayurveda Salufast Fastenbox im Haus. Damit fange ich in einer Woche an.
Katja
May 12,2023Wieder einmal eine tolle Erfahrung. Essen war sehr lecker und bekömmlich. Eine sehr gute Gelegenheit, seinen Körper wieder einmal auf Reset zu stellen und mit dem Gewicht runter zu fahren. Ketostixs sind ein Muss, um den Erfolg im Körper bildlich und täglich zu sehen. Das motiviert …. Abführen vor dem Fasten ist ein absolutes Muss! Dazu gibt es viel einfachere Medikamente zum Entleeren wie nur Glaubersalz. Einfach den Hausarzt darauf anprechen, da gibt es tolle Pulver, die lecker schmecken und in kürzester Zeit ist alles erledigt. Es ist aus eigener langjähriger Erfahrung mit dem Thema Fasten, viel einfacher mit leerem Darm diese Fastenzeit durchzustehen. Das war bestimmt nicht das letzte Mal bei mir…ich bin immer wieder begeistert über das Fasten. Mit Salufast überhaupt kein Problem… Interessant, wie gut und ohne Beschwerden der Körper diese Zeit übersteht und es ist ratsam, den Körper in dieser Zeit zu spüren und positiv zu unterstützen. Die täglichen motivierenden Videos sind einfach klasse 👍🏻 dazu.
Kathleen Mark
May 10,2023Ich habe zum ersten Mal eine Fastenkur gemacht und bin begeistert. Die Gerichte waren richtig lecker und total einfach zuzubereiten. Salufast kann man super in den Alltag integrieren und hat zudem noch mehr Zeit übrig, da man sich den Einkauf und ein Haufen Abwasch sparen kann. Durch die App wird man super gut durch die Kur begleitet und bekommt ein besseres Verständnis dafür was gerade im Körper passiert. Ich habe mich nach den 5 Tagen super gefühlt!
Melanie Bank
May 30,2023Ich finde das Paket gut. Die Mahlzeiten sind teilweise fast sogar lecker, teilweise nicht genießbar. Insgesamt habe ich eine tolle Erfahrung gemacht und die 5 Tage gut durchgehalten. Viel zu hoch empfinde ich allerdings den Preis für dieses Paket, daher kommen die 3 Sterne.