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Fasten neu erleben – mit Salufast
Salufast bringt Dich sicher und genussvoll durch Deine Fastenzeit. Mit unserem Programm, das auf modernem Wissen und traditionellem präventiven Heilfasten basiert, kannst Du eine ganz neue Dimension der Fasten-Erfahrung entdecken. Entwickelt wurde Salufast von den Ärzten Prof. Andreas Michaslen und Dr. Nicolas Gros.
Unsere Produkte
💚 5 Tage Fastenbox: Köstliche, bio-zertifizierte Mahlzeiten, die Dich durch die Woche begleiten, ohne Hungern. Für Einsteiger und Erfahrene, mit den Varianten klassisch, Variation II oder Ayurveda. Fastenbox entdecken. 🔋 Intensivkuren: Speziell auf Deine Gesundheitsbedürfnisse abgestimmt, bieten unsere Kuren eine gezielte Unterstützung für Gelenke, Leber und mehr – die perfekte Ergänzung zur Fastenzeit. Mehr erfahren. 🌱 Essentials: Von Tees und Ölen bis hin zu natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die Deine Fastenerfahrung abrunden. Entdecke unsere Essentials. 📚 Bücher von Prof. Michalsen: Vertiefe Dein Wissen rund ums Heilfasten mit Literatur von unserem Experten. Zum Bücherregal.
Für die tägliche Unterstützung begleitet Dich die Salufast App: von Tipps und täglichen Aufgaben bis zur Dokumentation Deiner Fortschritte – ein Fastenassistent, der immer zur Stelle ist.
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Salufast ist Dein verlässlicher Partner auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden – von Fastenanfängern bis zu erfahrenen Fastenden.
Reviews 898
Florence Morgen
Feb 24,2025Ich habe zum 3x mit Salufast gefastet und es war wieder wunderbar.
Marion Katzor
Feb 23,2025Ich ernähre mich sowie schon länge Zeit vegan und nehme eure Fasten-Box gerne als Unterstützung für meine Gesundheit. Joga und Meditation stehen auch auf dem Programm. Dankeschön.
Aydan
Feb 21,2025Der Geschmack ist etwas gewöhnungsbedürftig. Man kann es aber mit Pfeiffer verbessern. So ging es mir. Die Portionen sind für alle Personen gleich. Das wundert mich etwas. Ich werde aber jedes Jahr dieses fasten wiederholen. Es ist für jeden machbar . Nur am Geschmack kann man was verbessern. Manches riecht etwas komisch finde ich
Regina Rüdiger
Feb 21,2025Das Fasten war auf diese Art für mich ein neues Erlebnis (seit 10 Jahren Fasten nach Buchinger). Es hat mir sehr viel Spaß gemacht die Tagesaufgaben in der App „abzuarbeiten“. Besonders toll haben mir die Videos von Prof. Michalsen und die 10 min Gymnastik für den Morgen gefallen. Diese Fastenform lässt sich super in den Alltag integrieren. Vielen Dank!!!
Steffen
Feb 21,2025Aus meiner Sicht viel zu teuer.
Christiane Pflug
Feb 20,2025Leckere Mahlzeiten, gute Begleitung durch die App, einfache Abwicklung der Bestellung
Marlene
Feb 19,2025Sehr gute Betreuung über die App, interessant, informativ und abwechslungsreich. Meine Tochter hat mir Salufast empfohlen und ich faste damit schon das dritte Mal. Man kümmert sich mal intensiv um sich selbst und braucht nicht zu kochen. Mir schmeckt die Essensauswahl sehr gut, bis auf die Rübenauslese. Diese ist jedes Mal eine Herausforderung und deshalb leider nur 4 Sterne. ( vielleicht ist es ja möglich diese durch eine andere zu ersetzen) Ansonsten kaum Hungergefühl. Die Verpackung gefällt mir sehr gut aufgrund der Nachhaltigkeit, sowie das ganze liebevoll zusammen gestellte Paket. Macht Lust anzufangen Den Blumenkohl Salat gibt es öfter bei mir😋 Liebe Grüße
Jeanne Godau
Feb 18,2025einfach zu Handhaben , praktisch für den Alltag
Hannelore Riedl
Feb 18,2025Anfangs war ich skeptisch und habe lange gezögert, ob ich es mal mit Fasten probieren soll. Dann hat mir jemand SALUFAST empfohlen. Da ich von ihrem Urteil viel halte und ihr vertraue, habe ich es versucht. Die Einfachheit, mit der diese 5 Tage zu bewältigen sind, hat mich begeistert. Der Geschmack hat ebenfalls meine Erwartungen übertroffen. Jederzeit wieder.
Veronika Wucherer
Feb 18,2025Man wird professionell durch ein toll durchdachtes Fastenprogramm geführt! Die Mahlzeiten haben mir alle ausgesprochen gut geschmeckt! Ausnahmslos! Ich beschäftige mich schon länger mit dem Ayurveda und konnte dennoch einiges Neues lernen! Ich hatte Bedenken, dass ich keine Woche durchhalte, aber mit Hilfe und Unterstützung der App, war es selbst für einen Vielfraß wie mich kein Problem! Mir hat auch die Aufmachung und Gestaltung der Verpackung, der Broschüren sowie der App sehr gut gefallen! Ich habe mir alle Rezepte aus dem Magazin der App abgespeichert und habe schon mehrere Mahlzeiten nachgekocht! Alles in allem ein gelungenes Programm, das ich bestimmt noch öfters in Anspruch nehmen werde! Vielen Dank!
Katrin Schwarz
Feb 17,2025Die Portionsgrößen sind ausreichend und alles ist sättigend, es entsteht kein Hungergefühl. Vom Geschmack finde ich die Suppen sehr lecker, der Rest geht so und man freut sich dann doch wieder auf „normale“ Kost.
Sandra Daniela
Feb 17,2025Wir machen das regelmäßig Super einfach und lecker zubereitet bis auf Tag 3 Mittag - Brokkoli Kartoffel - das hatte ich beim letzten Mal schon angesprochen - vielleicht versuchen wir das nächste mal die Ayurveda Variante -
Marlene Mittenzwei
Feb 17,2025Sehr gutes Produkt, tolle App und viele Informationen
Sylvi
Feb 17,2025Tatsächlich habe ich mich an alle Vorgaben gehalten, kochen, viel trinken, spazieren gehen... Die Kopfschmerzen fand ich trotz viel trinken sehr schlimm (2 und 3 Tag), nur mit Tabletten zu ertragen. Sonst ging es mir gut, kein Hunger. Das " Essen" ist gewöhnungsbedürftig, ich habe es aber gegessen. Das Ergebnis auf der Waage war für mich auch nicht so toll (2,5 kg), da hatte ich mehr erwartet. Ich würde das Produkt nicht wieder verwenden.
Simone
Feb 17,2025Super Programm, im Alltag sehr gut umsetzbar!
Christine Naumann
Feb 16,2025Vielleicht könnte man die Intervallfasten-App so gestalten, dass man sie gleich nach dem Essen starten kann, wenn man dann aber noch etwas isst, bevor z.B. mind. 8 oder auch gleich 14 Stunden vergangen sind, startet sie wieder neu. So kann man verhindern, dass man immer 2 Stunden "fastet" und dann am Ende vielleicht 16 Stunden dastehen, aber eigentlich gar nicht gefastet wurde. Vielleicht kann man auch zwei Modi einführen, den jetzigen und einen "strengen", der erst nach 14 Stunden zählt. Oder man könnte die Mindestfastenzeit selbst wählen und einstellen...
Angela Meinhardt
Feb 16,2025Es hat mir geholfen meinen Körper zu generieren.Das war mein Ziel. Nebenbei habe ich 3kg.abgenommen ohne Hunger gefühl.
Helena S.
Feb 16,2025Leider konnte ich noch nicht mit der Feastenkur beginnen, da ich mich körperlich zur Zeit angeschlagen bin
Brigitte S.
Feb 14,2025Seit langem möchte ich eine Fastenkur machen. Abgeschreckt hat mich immer, dass man nur trinken darf. Deshalb bin ich sehr froh, die Produkte von Salufast gefunden zu haben, die eine gute und professionelle Begleitung fürs Fasten sind. Habe mich in den 5 Tagen immer auf die nächsten Mahlzeiten gefreut, die mir immer gut geschmeckt haben. Das Begleitprogramm in der App ist für mich optimal, gut durchdacht und die Aufgaben sind sehr hilfreich und motivierend. Auch die Gymnastik war gut eingefügt, nur leider ist die Tonqualität etwas schrill. Für mich waren diese Tage auch eine Auszeit vom Alltag, die ich sehr genossen habe. Werde diese Kur nach einiger Zeit definitiv nochmal wiederholen, denn ich merke, die Fastentage haben mir sehr gut getan.
Monika
Feb 24,2025Grundsätzlich bin ich mit dem Programm und den Produkten immer zufrieden, habe aber diesmal noch nicht gestartet